آخر المشاركات
المزيد…
تقارير
فن وضع الحدود دون خسارة العلاقات - الهرم المصرى نيوز
بقلم د.سارة طارق عبدالحليم كثير من الناس يعانون من واحدة من مشكلتين: إما إنهم لا يعرفون كيف يضعون حدودًا، أو يضعونها بعد تراكم وضغط. الحدود تساعد على حماية العلاقة مع النفس والآخرين. 🔹 ما ه…
أ
مرض الفايبرومالجيا-جريده الهرم المصرى نيوز-بقلم الصحفيه رانيا عصمت
بقلم الصحفيه رانيا عصمت لكل شخص لا يعرف مرض الفايبرومالجيا… ولأي شخص سمع عنه ولم يفهم ما يشعر به مرضى الفايبرومالجيا… هناك أمراض تمر على الإنسان فتُرهقه وأمراض تُغيّر حياته… ثم يأتي مرض أشبه …
مقالات
بقلم د.سارة طارق نحتاج لطلب المساعدة النفسية اولا لأن الضغوط النفسية جزء طبيعي من الحياة مثل فقدان شخص عزيز، مشكلات العمل، صعوبات العلاقات، أو حتى التغيّرات الكبيرة في الحياه. هذه عوامل قد تؤدي إلى اضطراب المشاعر. ولأننا بشر، قد لا نملك دائ…
مقالات
بقلم د. سارة طارق عبدالحليم كيف يؤثر الكبت الانفعالي علي الصحة النفسية يعدّ الكبت الانفعالي أحد المفاهيم المركزية في علم النفس، ويقصد به امتناع الفرد عن التعبير عن مشاعره أو منعها من الظهور، سواء كان ذلك بوعي أو دون وعي. ورغم أنّ التحكم في …
مقالات
أنا القبطان -جريده الهرم المصرى نيوز-بقلم الصحفيه رانيا عصمت
بقلم رانيا عصمت اصنع سفينتك بنفسك وأبحر بها في بحر حياتك باختيارك. كن أنت من يختار الخطاوي لا تجعل الموج يخبط فيك كما يريد ولا تسمح لأحد أن يحدد لك الاتجاه. الحياة رحلة واحدة نعيشها مرة واحدة…
أ
زمن نفسي نفسي _جريده الهرم المصرى نيوز _بقلم الصحفيه رانيا عصمت
بقلم الصحفيه رانيا عصمت كنا نسمع ونحن أطفال أن في يوم القيامة سيقول الناس: "نفسي نفسي"، كل إنسان سينشغل بنفسه فقط، ولا يهتم حتى بأقرب الناس إليه، ولا بحبيبٍ ملأ قلبه يومًا. كنا نظن …
أخبار محلية
وزير الري يتابع عدد من المشروعات التنموية في سيناء والدلتا الجديدة وسيوة_جريده الهرم المصرى نيوز
كتبت لمياء شكيب تواصل العمل في مساري نقل المياه الناتجة عن محطة معالجة بحر البقر بنسبة تنفيذ ٨٤%، وتواصل العمل في المسار الناقل لمحطة الدلتا الجديدة بنسبة تنفيذ ٧٥% نهو (٢١) مأخذ والعمل فى…